Zielona Kawa - czy pomaga w odchudzaniu

Kofeina i Kwas Chlorogenowy - cudowne połączenie

Ludzie od dawna marzą o tym, by znaleźć jakiś środek który będzie wspomagał ich w odchudzaniu. A jest co wspomagać... coraz więcej ludzi ma chorobliwą nadwagę, a otyłość i związane z nią schorzenia zajmują czołowe miejsca na liście chorób trapiących cywilizacje zachodnie

Do tej pory pojawiło się mnóstwo różnych środków, pigułek i suplementów, które rzekomo miały pozbawiać osoby je zażywające zbędnych kilogramów i to bez żadnej pracy. Ale niestety większość z nich nie spełniała tych wygórowanych obietnic. Najczęściej okazywały się tylko sposobem na pozbawienie pieniędzy zdesperowanych klientów, którzy uwierzyli w nierealne obiecanki.

Zielona kawa - co w niej jest takiego?

Aż przez przypadek naukowcy i to nie jak zwykle amerykańscy, ale tym razem japońscy wpadli na trop zielonej kawy. Okazało się, że osoby pijące napar z zielonej kawy traciły na wadze dużo więcej niż grupa kontrolna, która zażywała placebo. Obie grupy nie prowadziły w tym czasie żadnych ćwiczeń i miały taką samą dietę.

Zaczęli szukać powiązań i okazało się, że takie pozytywne działanie na organizm człowieka - mam tu na myśli wspomaganie i ułatwianie odchudzania, mają dwie substancje zawarte w zielonej kawie. Chodzi mianowicie o kwas chlorogenowy i kofeinę. Od razu pojawiło się pytanie, dlaczego podobnego działania nie ma czarna kawy? Odpowiedź przyszła praktycznie od razu - okazało się, że proces palenia ziaren kawy redukuje zawartość kwasu chlorogenowego praktycznie do zera. Biedakowi niestety nie służy wysoka temperatura.

Dlatego jeśli chcemy skorzystać z dobroczynnego połączenia kwasu chlorogenowego i kofeiny, to musimy ograniczyć nasze zainteresowanie do ziaren zielonej, niepalonej kawy. Na szczęście bez problemu można ją kupić w sklepach internetowych...

A jeśli chcesz wiedzieć, jak działa kwas chlorogenowy, gdzie kupić ziarna zielonej kawy i jak ją przyrządzić, to zapraszam serdecznie do mojego artykułu o zielonej kawie.